स्वास्थ्य संरक्षण ने हाल ही में प्रमुख है विषय बन गया है, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों का इरादा फिट रहने का है । जबकि अधिकांश लोग नियमित कसरत करते हैं और फिट रहने के लिए एक स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करते हैं, कई लोग छुट्पुट व्यायाम करने में विफल होते हैं, जो हार्ड-कोर प्रशिक्षण दिनचर्या की तुलना में उनके स्वास्थ्य पर अधिक प्रभाव डालते हैं।
हाल ही में, भारत में अधिकांश राज्यों में मलेरिया से पीड़ित लोगों के मामलों में बहुत कमी आई है। निवारक तकनीकों और बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ने के कारण है यह संभव हुआ है। मलेरिया एक सिंगल सेल प्लास्मोडियम परजीवी के कारण होता है। इन परजीवी के पांच प्रकार हैं जो मलेरिया का कारण बन सकते हैं। यह एक संक्रमित मादा एनोफिलीज मच्छर के काटने से फैलता है। मलेरिया का पूरी तरह से इलाज हो सकता है और इसलिए रोग का शीघ्र निदान और उपचार सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। मलेरिया के चिन्ह/आसार और लक्षण।
मलेरिया के चिन्ह/आसार और लक्षण से सावधान
संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के 3-10 दिन बाद मलेरिया के लक्षण दिखाई देते हैं। शुरुवाती लक्षणों में तेज बुखार और शरीर में दर्द शामिल हैं। अन्य लक्षणों में सिरदर्द, ठंड लगना, बुखार, पीलिया, उल्टी, जोड़ों में दर्द, ऐंठन, रेटिना को नुकसान, कंपकंपी और मूत्र में हीमोग्लोबिन शामिल हैं। मलेरिया के लक्षण बच्चों में, वयस्कों की तुलना में अधिक जानलेवा और गंभीर साबित हो सकते हैं।
मलेरिया के कुछ मामले दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर हो सकते हैं। पी. फाल्सीपेरम एक ऐसा प्रकार है जो जीवित रहने की संभावना या स्थायी न्यूरोलॉजिकल क्षति के मामले में किसी व्यक्ति को काफी प्रभावित कर सकता है। अन्य जटिलताओं/ मुसीबतों में श्वसन रोग, लकवा और मृत्यु शामिल हैं।
मलेरिया का निदान कैसे किया जाता है?
मलेरिया का निदान अविलंब/शीघ्र और आसान है। रैपिड डायग्नोस्टिक टेस्ट किट का उपयोग करते हुए, एक डॉक्टर मिनटों में संक्रमण की पुष्टि कर सकता है। एक साधारण रक्त परीक्षण भी निदान की पुष्टि करने का विकल्प है।
मलेरिया से बचाव कैसे करें?
जबकि अब मलेरिया के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं, मच्छरदानी और विकर्षकों /रेपैलेंट्स का उपयोग करके मलेरिया से बचा जा सकता है और निस्संदेह, यह सबसे अच्छा उपाय है।
आप अपने घर से मच्छरों को दूर रखने के लिए गुडनाईट एक्टिव+ जैसे तरल वेपराइज़र इस्तेमाल कर सकते हैं, खिड़कियों पर जाली लगाकर और मच्छरदानी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जब आप बाहर हों तो मच्छरों को दूर रखने के लिए गुडनाईट फैब्रिक रोल-ऑन के 4 डॉट्स लगाएं।
बारिश के पानी के ठहराव से बचना, अक्सर गुलदस्तों/ फूलदान, की सफाई, एसी ट्रे और फ्रिज ट्रे जहां पानी जमा होता है मच्छरों के लिए एक प्रजनन क्षेत्र बन जाता है। मच्छर के काटने के शिकार होने से बचने के लिए अपने निवास के आसपास कीटनाशक का छिड़काव करें और इस तरह की बीमारियों के इलाज के लिए मुश्किल के समय आपकी भागदौड़ कम करे।
मलेरिया के लिए उपचार के विकल्प
मलेरिया-रोधी आज़माई और परखी गई दवाईयाँ उपलब्ध हैं। मलेरिया के प्रकार के आधार पर, एक चिकित्सक/ डॉक्टर दवा की सही खुराक और अवधि निर्धारित कर सकता है।
प्रारंभिक निदान, सटीक और पूर्ण उपचार, एंटीमलेरियल के प्रतिरोध के बिना पूर्ण तंदुरुस्त सेहत सुनिश्चित करेगा और इस तरह फिर मलेरिया होने की संभावना कम कर देता है। हालाँकि, हमरा यह सुझाव है कि अगर आपको कोई मलेरिया से संबंधित लक्षण दिखते हैं तो आप अपने डॉक्टर से मिलें और मलेरिया परीक्षण करवाएँ ।
लेकिन हमेशा की तरह रोकथाम इलाज से बेहतर है, मच्छरों से बचाने वाले विकर्षकों /रेपैलेंट्स का उपयोग करें और मलेरिया जैसी बीमारियों से बचें।
